Суета

Посетих за първи път SH’BAM

Сигурно си мислиш, че съм пътувала до далечен град или съм се поглезила в турска баня. Е, поглезих емоциите си със SH’BAM, което всъщност е най-новата групова тренировка в България, която е част от серията Les Mills. Това е кардио групова тренировка, която за разлика от Zumba, движенията не са само свързани с латиноамериканските танци …

Continue Reading